医学指导：广州市第一人民医院男科主任  邓军洪
  勃起性功能障碍是男人心中挥不去的痛！那么性功能勃起障碍与哪些因素有关，又有什么办法可以治疗？广州市第一人民医院男科主任邓军洪指出，性功能障碍，一向是国人难以启齿的问题，要治疗勃起功能障碍，关键是要找到病因。 
  勃起性功能障碍要寻因
  邓军洪介绍，影响勃起性功能障碍有四大因素：
  心理因素。日常工作压力大，心情不佳造成在性爱过程中受挫，加上性伴侣责怪，更引起抑郁、焦虑、紧张等精神异常。造成男性朋友心理压力同时也承受着来自身体上的折磨。
  不良生活习惯。好的生活习惯是健康助手，但过度酗酒、吸烟 、熬夜和过度饮食致肥胖这些也可能引起性功能障碍。
  疾病导致。比如心脏病、高血压、糖尿病、高血脂，慢性肾功能不全，动脉硬化患者是极易发生性功能障碍。
  年龄增长。随着年龄的增长，发生勃起功能障碍的可能性增大。年轻人则多与心理问题相关，如压力大、压抑或者性焦虑。除此之外，服用某些药品或者睾酮素过低也可能引发勃起功能障碍。
  温馨提示：勃起性功能障碍暗藏健康因子
  阴茎勃起主要在于（阴茎海绵体）充血，（就象吹气球一样）。在性交过程中，（阴茎海绵体）充血不足造成不举，也预示着早期心血管病。换句话说，勃起障碍是心血管疾病的前哨站，男性不得不当心。邓军洪解释，勃起性功能障碍就是俗称的不举或阳萎，指的是性行为时，阴茎无法进入女性的阴道。当年轻男性若有勃起功能障碍，通常是心理性问题。40岁以上男性，则以罹患高血压、心脏病、糖尿病等慢性病引起，属器质性居多。
  男性隐私三大误解
  邓军洪指出，如果男性罹患勃起功能障碍，会明显影响女性的性功能表现，比如难以达到性高潮、性交疼痛、性欲变差、影响性生活满意度等。另外，还发现有人采用食疗偏方，或吃壮阳药来解决勃起功能障碍，最常见的主要有以下三种误解：
  误解1：多吃韭菜、虾、生蚝这类生猛食物可壮阳？
  邓军洪表示，目前认为勃起功能障是一种慢性疾病，需规律治疗。研究表明，长期规律小剂量服用PDE5I（Ⅴ型磷酸二酯酶抑制剂，如“伟哥”），不但可显著改善患者的勃起功能，而且部分患者可达到标本兼治的功效。中医认为阳萎不举多属肾虚所致，韭菜、虾、生蚝等食物有一定的温肾壮阳功效，适当服用对改善勃起功能有一定的帮助。
  邓军洪提点：现代医学研究发现这类食物富含人体必需的微量元素、蛋白质、植物或动物雄激素，因此对勃起功能改善和保健有帮助。但因导致勃起功能障碍的原因较复杂，建议患有勃起功能障碍的患者还是应尽早到正规公立三甲医院男性专科就诊，不要单一依靠食疗。否则病情越拖越严重，治疗也就越费周折。
  误解2：经常自慰会造成勃起功能障碍？
  邓军洪告诉记者，自慰是健康男性一种生理渲泄行为，由于青壮年男性正值性腺功能旺盛时期，适当自慰既不会影响性功能，也不会影响患者的生育功能，相反可调节男性的身心状态，同时对防止前列腺液淤积，预防前列腺炎有帮助。一般来说，对无性伴侣的男性，每周自慰1-2次都属正常。
  邓军洪提点：当然男性自慰时应注意卫生，并推荐使用润滑剂，以防止自慰过程造成的尿道感染和阴茎意外损伤。建议在心态放松和良好私密环境下自慰，以防止在不适环境下自慰过早过快射精，从而诱发结婚后在性生活过程中发生早泄。
  误解3：勃起功能障碍吃壮阳药就可解决？
  “其实，这种想法是不可取的，只服用壮阳药，反而忽略本身疾病”。邓军洪表示，事实上，想要改善勃起功能障碍，其实得从控制本身疾病做起，否则会使阳萎更严重。
  邓军洪提点：男性若想要维持性功能健康，千万不要抽烟，抽烟容易让血管收缩、影响血流，进而增加勃起障碍发生机率。另外，出现问题要及早检查，查出病因，进行相对应的治疗。